意外とむずい！あぶみの練習（不動岩）

完全に山ブログ化しているのですが。

7月28日、所属KoDac山の会さんの例会に参加してきました。

午前中、あぶみの使い方、使ってオーバーハングを越える練習、自己脱出訓練。

午後、お盆にアルパイン山行（前穂高岳、北尾根）に参加のため、パートナーとⅢ、Ⅳ級ルートのマルチピッチ練習



あぶみは使いなれないと難しいです。
下手をするとくるくる回っちゃいます（汗）



あぶみでのレスト（休憩）の仕方もコツがいり
うまく出来ないとそれだけで体力消耗。



モアも行きます！

でも、ハングを越えるだけで、ヘトヘト・・・



あぶみの練習の次は、自己脱出訓練

滑落時、（意識があれば・・）自分で脱出する訓練。
こちらも体力勝負、ないけどね。

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不動岩は、JR福知山線、道場駅～徒歩20分くらいのところにあります。

電車からも新三田方面に向かうとき右手に見えてます。




お昼からは不動岩各所で、マルチピッチの練習をしました。

いつものように写真を撮ってる余裕なし、真剣なんよ！

先輩から写真いただければ追記いたします。

不動岩は50mピッチのルートは確保支点はしっかりしたものが多いですが、中間支店が少ないです。
カムやナッツを使ったフリークライムの練習にはよいかもしれません。

中級なんですが！アルパインでリードで登るのは少し怖かった（汗）


ヾ(*'-'*)ﾏﾀﾈｰ♪